Communiquez avec impact et authenticité : votre formation en communication efficace

Vous savez ce que vous voulez dire, mais votre message n’est pas toujours reçu comme vous l’espériez.

Vous vous adaptez jusqu’à vous oublier. Vous évitez certaines conversations. Vous n’osez pas dire non. Ou, au contraire, vous prenez plus de place que vous ne le souhaiteriez lorsque la tension monte.

Cette formation en communication interpersonnelle vous aide à comprendre ce qui se joue dans vos relations et à adopter une posture plus juste, plus consciente et plus efficace.

Pendant trois jours, vous apprendrez à mieux vous positionner, à adapter votre communication et à créer des relations plus équilibrées, dans votre vie privée comme professionnelle.
Participants à une formation en communication interpersonnelle
Exercice pratique autour de la Rose de Leary

Votre communication bloque-t-elle 
le potentiel de vos relations ?

Vous arrive-t-il de :
ne pas oser dire non et de vous en vouloir ensuite ;
vous emporter alors que vous vouliez rester calme ;
parler sans vous sentir réellement entendu ;
vous effacer pour éviter un conflit ;
vous imposer alors que vous souhaitiez créer de la coopération ?

Dans chaque interaction, nous adoptons une position, souvent sans nous en rendre compte.

Nous pouvons diriger, suivre, confronter, éviter, subir ou tenter de forcer les choses. 
Et cette position influence immédiatement la réponse de notre interlocuteur.

Vous forcez, l’autre résiste.
Vous vous effacez, l’autre prend davantage de place.
Vous évitez, la situation reste inchangée.

Le problème ne vient donc pas seulement de vos mots. 
Il vient aussi de la manière dont vous vous positionnez dans la relation.

Sortez de votre pilote automatique

Face à une tension, un désaccord ou une personne difficile, nous reproduisons souvent les mêmes réactions.

Ces automatismes se sont construits avec le temps. Ils nous ont parfois protégés ou aidés, mais ils ne produisent plus toujours les résultats que nous souhaitons.

Imaginez pouvoir :

- choisir consciemment la posture la plus adaptée ;
- rester calme sous pression ;
- être entendu sans devoir forcer ;
- poser vos limites sans provoquer de conflit ;
- adapter votre communication sans vous trahir.

Vous ne subiriez plus la relation. 
Vous pourriez la guider avec davantage de conscience et de souplesse.

Les objectifs de cette formation pour développer votre efficacité relationnelle

Identifier vos automatismes

Vous observerez vos réactions habituelles et les dynamiques relationnelles qui se mettent en place malgré vous.

Vous comprendrez pourquoi certaines situations se répètent et pourquoi certaines personnes déclenchent toujours les mêmes attitudes chez vous.

Mieux comprendre vos interlocuteurs

Vous apprendrez à repérer la position adoptée par l’autre et à mieux comprendre ses réactions.

Cette lecture vous permettra d’ajuster votre communication en temps réel et de favoriser davantage de confiance, de dialogue et de coopération.

Développer de nouvelles attitudes

Grâce à la Rose de Leary, à la PNL et aux mises en situation, vous expérimenterez de nouvelles manières d’entrer en relation.

L’objectif est de développer une communication plus claire, plus authentique et plus impactante.
Formation communication efficace - Communiquez avec impact et authenticité- Coaching & Découvertes Académie

Une formation pratique et concrète

Cette formation ne reste pas dans la théorie.

Vous expérimentez, vous observez ce qui se passe dans la relation et vous recevez des retours précis sur votre manière de communiquer.

La pédagogie repose notamment sur :

  • la Rose de Leary ;
  • la programmation neurolinguistique ;
  • les exercices en groupe ;
  • les situations vécues par les participants.

Ces trois journées vous permettent de comprendre les mécanismes relationnels et de repartir avec des outils directement utilisables.

Des compétences utiles dans toutes vos relations


Dans votre vie privée, vous apprendrez à exprimer vos besoins plus clairement, à dire non sans culpabiliser et à poser vos limites sans vous imposer.

Dans votre vie professionnelle, vous pourrez prendre votre place avec plus de naturel, gérer les conflits avec davantage de recul et adapter votre communication aux différents profils.

Cette formation peut notamment vous aider à :

- ne plus exploser ni vous taire ;
- être respecté sans entrer dans un rapport de force ;
- désamorcer certaines tensions ;
- favoriser la coopération ;
- développer un leadership plus conscient ;
- retrouver des relations plus fluides.
Formation communication efficace - Communiquez avec impact et authenticité

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse :

- aux personnes qui souhaitent améliorer leur communication ;
- aux managers et responsables d’équipe ;
- aux équipes qui souhaitent améliorer leur mode de fonctionnement;
- aux coachs, formateurs et accompagnants ;
- aux personnes qui s’effacent trop souvent ;
- à celles qui prennent parfois trop de place ;
- à toute personne confrontée à des situations relationnelles complexes.

Aucun prérequis n’est nécessaire. L’envie d’observer ses réactions et d’expérimenter de nouvelles attitudes suffit.

Jour 1 – Comprendre

Vous découvrez les huit positions de la Rose de Leary et identifiez votre positionnement habituel.

Vous analysez les réactions qu’il provoque chez les autres et les dynamiques qui se répètent dans vos relations.

Jour 2 – Intégrer

Vous prenez conscience de votre impact à travers vos propres situations de la vie quotidienne ou professionnelle.
Vous testez différentes postures et observez leur impact sur votre interlocuteur.

Jour 3 – Transformer

Vous utilisez des outils issus du coaching et de la PNL pour modifier les automatismes qui ne vous conviennent plus. 
Vous repartez avec de nouveaux repères et une communication plus consciente, plus souple et plus durable.
Formation communication efficace - Communiquez avec impact et authenticité
Mise en situation pendant une formation en communication

Votre formateur

Marc Breugelmans

Pendant plusieurs années, j’ai travaillé en entreprise comme manager puis directeur. J’y ai été confronté aux objectifs, aux résultats, mais aussi aux tensions, aux incompréhensions et aux résistances.

J’ai moi-même vécu des situations dans lesquelles je me suis imposé alors que je recherchais la collaboration.

J’ai alors compris une chose essentielle : ce n’est pas seulement ce que nous disons qui influence la relation, mais la position que nous prenons face à l’autre.

Coach professionnel, maître-praticien en PNL, formateur et auteur de L’Autre Potentiel, j’ai créé cet atelier à partir de mon expérience et des situations rencontrées dans mes accompagnements.

INFOS PRATIQUES

  • Durée  3 jours de formation

  • Date : les 16 - 17 et 18 juillet 2027.

Cette formation est également disponible sur demande pour tout groupe ou équipe de minimum 6 personnes.

  • Modalités : présentiel

  • Inscription : Les places étant limitées pour garantir un coaching personnalisé, l'inscription préalable est obligatoire.

  • Note : En tant que prestataire de formation, un suivi après l'atelier est inclus dans la formule VIP pour ancrer vos changements. 

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Formation communication efficace - Communiquez avec impact et authenticité
Communiquez 
avec impact & authenticité
249
3 jours de formation
  • Manuel de cours
  • Eaux, boissons chaudes et collations
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Nos tarifs sont TVAC pour les particuliers et HTVA pour les indépendants, sociétés ou organismes qui déclarent la formation comme frais professionnels

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Formation communication efficace - Communiquez avec impact et authenticité
Communiquez avec impact & authenticité VIP
329
3 jours de formation 
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  • Eaux, boissons chaudes et collations
  • 1 séance de coaching individuel incluse à un prix promotionnel
  • 20% de réduction sur des séances de coaching supplémentaires (80€ à la place de 100€) dans les 6 mois suivant l'atelier
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